UN SYSTÈME SIMPLE POUR CALMER TON STRESS ET RETROUVER TON ÉNERGIE
Comment fonctionne le système Vanhook
1️⃣ Identifie ton besoin : Santé, Finances ou Spiritualité.
2️⃣ Choisis ton mode de vie : Vie personnelle, professionnelle ou étudiante.
3️⃣ Applique les solutions : Des outils flash de 5 minutes pour calmer le stress et des méthodes de fond pour une sérénité durable.
CALME TON STRESS ET RETROUVE TON ÉNERGIE
Comment fonctionne le système Vanhook
1️⃣ Identifie ton besoin : Santé, Finances ou Spiritualité.
2️⃣ Choisis ton mode de vie : Vie perso, pro ou étudiant.
3️⃣ Applique les solutions : Des outils Flash (5 min) et des méthodes de Fond (Durable).
3 THÉMATIQUES FONDAMENTALES (Besoins)
SANTÉ
VIE PERSO: Dors-tu bien sans penser à tes problèmes ?
VIE PRO : Sais-tu dire non quand il le faut ?
VIE ÉTUDIANTE : As-tu encore de l’énergie après les cours ?
FINANCES
VIE PERSO : Sais-tu d’où part ton argent chaque mois ?
VIE PRO : Ton travail prépare-t-il ton avenir ?
VIE ÉTUDIANTE : Peux-tu économiser chaque semaine ?
SPIRITUALITÉ
VIE PERSO: Te sens-tu à ta place dans ta famille ?
VIE PRO : Aides-tu vraiment les autres par ton travail ?
VIE ÉTUDIANTE : Tes études ont-elles du sens pour toi ?
3 AXES DE VIE (Modes de vie)
SANTÉ : Es-tu calme ou stressé à la maison ?
FINANCES : L’argent crée-t-il des tensions ?
SPIRITUALITÉ : Tes actions reflètent-elles tes valeurs ?
SANTÉ : Ton travail te stresse-t-il trop ?
FINANCES : Ton travail te permet-il de vivre sereinement ?
SPIRITUALITÉ : Es-tu fier de ce que tu fais ?
SANTÉ : Tes études te fatiguent-elles trop ?
FINANCES : Gères-tu bien ton argent ?
SPIRITUALITÉ : Tes études te passionnent-elles vraiment ?
3 THÉMATIQUES
(Besoins)
SANTÉ
VIE PERSO: Dors-tu bien sans penser à tes problèmes ?
VIE PRO : Sais-tu dire non quand il le faut ?
VIE ÉTUDIANTE : As-tu encore de l’énergie après les cours ?
FINANCES
VIE PERSO : Sais-tu d’où part ton argent chaque mois ?
VIE PRO : Ton travail prépare-t-il ton avenir ?
VIE ÉTUDIANTE : Peux-tu économiser chaque semaine ?
SPIRITUALITÉ
VIE PERSO: Te sens-tu à ta place dans ta famille ?
VIE PRO : Aides-tu vraiment les autres par ton travail ?
VIE ÉTUDIANTE : Tes études ont-elles du sens pour toi ?
3 AXES DE VIE
(Modes de vie)
VIE PERSO
SANTÉ : Es-tu calme ou stressé à la maison ?
FINANCES : L’argent crée-t-il des tensions ?
SPIRITUALITÉ : Tes actions reflètent-elles tes valeurs ?
VIE PRO
SANTÉ : Ton travail te stresse-t-il trop ?
FINANCES : Ton travail te permet-il de vivre sereinement ?
SPIRITUALITÉ : Es-tu fier de ce que tu fais ?
VIE ÉTUDIANTE
SANTÉ : Tes études te fatiguent-elles trop ?
FINANCES : Gères-tu bien ton argent ?
SPIRITUALITÉ : Tes études te passionnent-elles vraiment ?
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TON AXE CENTRAL
AXE A – VIE PERSONNELLE
TOME 1
Le guide indispensable pour stabiliser tes émotions et reprendre le contrôle de tes journées.