SYSTEM VANHOOK: 3 EJES, 3 DOMINIOS, 81 TOMOS PARA DOMINAR TU CALMASYSTEM VANHOOK
DOMINA TU CALMA
Cada Tomo reúne una Guía de Método y una Guía de Soluciones
para ofrecer una respuesta completa a cada estrés.
Las 3 Capas: la profundidad del estrés — ÍNTIMO (tú), SOCIAL (los demás), PÚBLICO (el mundo)
Gestiona tu estrés cuando estás solo o con tus seres queridos. Es tu base.
Gestiona tu estrés frente a los demás, en el trabajo o en público. Es tu armadura.
Anticipa los problemas y prepara tu futuro con calma. Es tu visión.
VIDA PRIVADA
VIDA PROFESIONAL
VIDA ESTUDIANTIL
SALUD
Aprende a calmar tus pensamientos para dejar de preocuparte y sentirte bien.
Aprende a mantener la calma en el trabajo aunque tengas mucho que hacer.
Aprende a no estresarte por los exámenes y a concentrarte en tus estudios.
DINERO
Aprende a gestionar bien tu dinero para no quedarte nunca sin él.
Aprende a pedir lo que mereces para ganar el dinero que necesitas.
Aprende a usar tu primer dinero inteligentemente para no tener problemas.
ESPIRITUALIDAD
Aprende a entender lo que realmente importa para ser más feliz.
Aprende a elegir un trabajo que te guste y respete tus valores.
Aprende a saber qué quieres hacer para elegir tus estudios sin miedo.
VIDA PRIVADA
SALUD
Aprende a calmar tus pensamientos para dejar de preocuparte y sentirte bien.
DINERO
Aprende a gestionar bien tu dinero para no quedarte nunca sin él.
ESPIRITUALIDAD
Aprende a entender lo que realmente importa para ser más feliz.
VIDA PROFESIONAL
SALUD
Aprende a mantener la calma en el trabajo aunque tengas mucho que hacer.
DINERO
Aprende a pedir lo que mereces para ganar el dinero que necesitas.
ESPIRITUALIDAD
Aprende a elegir un trabajo que te guste y respete tus valores.
VIDA ESTUDIANTIL
SALUD
Aprende a no estresarte por los exámenes y a concentrarte en tus estudios.
DINERO
Aprende a usar tu primer dinero inteligentemente para no tener problemas.
ESPIRITUALIDAD
Aprende a saber qué quieres hacer para elegir tus estudios sin miedo.
Contiene la metodología completa y el sistema de control.
- 1. Fuente (Los 20 factores desencadenantes)
- 2. Observación (Las 7 señales de alerta)
- 3. Acciones (Los 7 extintores tácticos)
- 4. Análisis (Las 7 herramientas de diagnóstico)
- 5. Estabilización (Las 7 estrategias de regulación duradera)
GANADOR
Contiene la aplicación del método en 20 situaciones reales.
- 1. Entender el estrés
- 2. Los 3 tipos de reacción
- 3. Las 3 claves de regulación inmediata
- 4. Lista de las 20 soluciones concretas
- 5. Tu cuaderno práctico
LA EXPERIENCIA PARTICIPATIVA: EL CICLO DE VIDA DE UN TOMO EN TUS MANOS
En la página de tu dominio, identificas un tomo que cuenta para ti y votas.
Cuando se alcanzan 100 votos, el tomo entra en producción.
Las dos guías del tomo están escritas, revisadas y corregidas.
Formato PDF: descarga inmediata.
Libro impreso: impreso y entregado por Amazon.